對性能力的關注是不分國界、不分年齡的。自古以來，男性就把性作爲自我能力、成就的表現。從小，男孩子們就被培養成性失敗、無法吸引、獲得女性的概念。在男性如何提高性慾方面，可以說男性們在努力。如果丈夫性慾不高或性能不好，妻子不要先抱怨，想想他的週期是否在淘氣。受雌激素的影響，女性每個月都有不舒服的幾天。男性也有這樣的週期，這與雄激素分泌有關。據美國網絡醫學博士網站報道，最新的研究表明，男性的慾望有一生、每年、每月、每天四個週期。
男性性慾高峯
一生:男性一生的雄激素水平呈山峯狀，青春期後開始激增，到了二十三歲才達到最高峯。性慾要求、性興奮的發生和勃起能力登頂。40歲以後，雄激素的生成量開始下降，過了50歲，雄激素的分泌量就會減少約1/3。
每年:雄激素隨季節變化起伏。春季雄激素水平最低，秋季最高。美國金賽性研究所調查表明，美國人房事最頻繁的時節就在10月。秋天“播種”還有個好處，即孩子出生時正值夏季，食物豐盛，陽光充足。
每月:夫妻結婚時間變長，丈夫受妻子週期的影響，根據戀人的節奏調整自己。排卵前兩三天和月經結束後八九天，是女性性慾的高峯。此時，女性可能有積極強烈的性要求。如果丈夫仔細發現並積極合作，他可以跟上妻子的性週期節律。
每天早上，男性體內的雄激素水平很高，所以很多丈夫早上醒來，想和戀人保持溫暖。一天，相隔15-20分鐘，雄激素水平也會發生小變動。英國科學家發現，男性的性想象通常在15-20分鐘內出現。
美國金賽性研究所建議，性生活不和諧的夫妻可以利用圖表，記錄下連續幾個月內，雙方的性慾狀態。通過這種方式就可以推算何時是對方的“高潮期”，以便抓緊機會享受美好性愛。
阿拉伯人怎麼提高性慾
過去，曾聽人說阿拉伯人在房事中個個“猛如虎”，但不以爲意。然而，到埃及生活了一段時間後才發現，他們的性能力真是“驚爲天人”。
自古以來，阿拉伯人性慾非常強烈，以此爲榮。記者去過很多阿拉伯國家，發現當地人不禁忌談論自己的婚姻和性生活。不管是年輕人還是中年人，都會直言自誇能和老婆夜笙歌，口氣中充滿了難以控制的驕傲。
有人統計過阿拉伯男性從20歲到40歲，一天有5次性生活是普遍現象，到50歲可能會下降到4次，從50歲到60歲，一天3、4次，到60歲可能一天3次左右，即使是80歲的老人，每天也有1次以上。這個統計或許有些誇張，但有一點可以確定，阿拉伯人一旦發現自己“性”致闌珊，或“硬”不起來了，肯定會擔心自己出了問題。
阿拉伯人如何提高性慾？
阿拉伯人如此享受性福，與先天遺傳、後天飲食、自然氣候、民族特性和觀念等有關。從飲食結構來看，牛羊肉對促進阿拉伯人拉伯人的性慾。在中國着名醫典《本草綱目》中，羊肉也說補充虛勞益氣、壯陽道、開胃健力。現代醫學和保健研究發現，將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以治療男性五勞七傷胃虛陽痿等，具有溫中除寒、溫血補充、通乳治療帶等效果。中國人習慣冬天補羊肉，阿拉伯人四季吃，每天都離不開。正因爲如此，他們壯，性慾旺盛。
另外，阿拉伯人對性質的要求也很高，每次性生活都希望完美。西地那非等治療勃起功能障礙的現代藥物，增強了阿拉伯人的性能力。在開羅街巷的藥店，這種藥很受歡迎，消費者中有老年人、中年人和很多年輕人。埃及的朋友告訴記者，當地人買這種藥不是那句話，而是純粹的精緻，爲了提高性生活的水平。“服藥以後，男性的勃起質量會大幅提高，堅挺的時間也會更持久，這都是飲食無法短時間改善的。”
阿拉伯人注重性保健，也爲他們享受性福提供了必要條件。當地人上廁所後，幾乎不用手紙擦拭，而是直接用清水沖洗。不管是老百姓家裏，還是公共衛生間，便池附近都能看到一根細長管子，會定向噴出清水來。因此，阿拉伯人患痔瘡非常少，很多人不知道痔瘡是什麼。
另外，阿拉伯國家的少年在成年前必須切包皮。這保證了清潔衛生。因此，當地人很少因包皮過長而患生殖系統疾病，也沒有聽說過因爲這個問題影響夫妻生活的人。
