在給寶寶的飼養中，生雞蛋是補充維生素的關鍵寶物。老人常常對大家說：“無論吃是多少，只有消化吸收2個的營養成分。” 但實際上，老年人的闡述並不合理，寶寶的胃腸吸收力應當因人有所不同的，那麼你瞭解要給寶寶吃多少個生雞蛋也是因人有所不同的嗎？寶寶多多吃雞蛋有哪些好處呢呢？
寶寶多吃雞蛋的好處
1、給予豐富多彩的蛋白質
蛋白質是身體細胞組織成長髮育的關鍵化學物質，是保持性命的物質條件。少年兒童處在成長髮育的充沛階段，對蛋白質的要求比成人要高。1公斤休重每日蛋白質2.5〜3.5克才能夠達到生理學生長髮育的必須，而成年人每日休重每公斤只必須1克蛋白質。蛋重約50克，蛋白質成分達到7.3克，它還含有身體需要的各種各樣碳水化合物。因而，多多吃雞蛋有益於嬰兒人體的生長髮育和發展。
2、給予多種多樣礦物和維他命
蛋重50克，包含鐵1.3mg，鈣23mg，磷89mg，維生素D含有612企業，維他命D含有70-195企業，除此之外，還含有維生素b2等，這種營養元素是孩子成長和生長髮育所必須的。
3、蛋黃可提高寶寶記憶力
據科學論證，雞蛋黃中含有豐富多彩的不飽和脂肪酸酰膽鹼，可提高寶寶的記憶力。不飽和脂肪酸酰膽鹼被消化吸收釋放出來膽鹼，膽鹼進到血夜並迅速抵達人的大腦。英國，美國，澳大利亞等國近期的科學研究強調，常常供貨充足的營養元素膽鹼，能夠防止60歲之上的老人遭到記憶力衰落、記憶力降低的困惑，對每一個年齡層都是有這一功效。因而，有方案吃一些雞蛋黃能夠提高兒童的記憶力。
什麼寶寶不可以多多吃雞蛋
1、胃腸消化吸收工作能力弱的寶寶
當寶寶4〜6個月的情況下，能夠填補一份寶寶輔食，但針對一些胃裏柔嫩的寶寶而言，在添加生雞蛋食材時，通常會拉肚子。這事實上是寶寶腸胃消化吸收作用弱的警告，媽媽必須分外留意。 要想幫消化不好的寶寶開展蛋白質填補，母親要留意調節寶寶的胃腸，這個時候能夠挑選以純母乳餵養爲主導，加上一些非常容易消化吸收、含有蛋白質的牛乳替代品，或試着用白米粥銜接。
2、奶粉餵養的寶寶
媽媽們要需注意嬰兒奶粉的挑選，能夠挑選含有Softtummy蛋白質提升祕方、有自身的農場、進口奶源安全性的嬰兒配方奶粉的代乳製品，小分子水的蛋白質能夠協助寶寶的胃更強。
