寶寶睡覺不安穩，家長們看着很心疼，是上面影響寶寶的睡眠質量，寶寶哭鬧往往是因爲身體不舒服導致的，是睡眠讓寶寶難受，寶寶睡覺做夢委屈的哭怎麼回事？怎樣讓寶寶擁有好睡眠？下面是小編的介紹，希望能幫助到大家。
寶寶晚上做夢哭鬧怎麼辦？
寶寶出現這種情況應考慮存在缺鈣的可能性大，也有可能是肚子不舒服引起的，或是受到過驚嚇引起的。給寶寶查一查微量元素或骨密度以明確有沒有缺鈣，如果有，需要積極補鈣和維生素D，並讓寶寶多曬太陽以促進鈣質的吸收。
如果寶寶有腹脹(平臥牀上，腹部比胸部高)、吐奶、使勁、大便不好等症狀，那就考慮是肚子不舒服，可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等幫助消化。
怎樣讓寶寶擁有好睡眠？
1、安靜的睡眠環境
好的睡眠環境對寶寶的睡眠質量非常重要。寶寶睡覺的房間最好掛上遮光效果好的窗簾，以免外面的光線影響寶寶睡眠;寶寶睡着後不要大聲說話或開着大聲的電視或音樂;寶寶睡前不要玩得太興奮;寶寶的牀褥要軟硬適中，不要在牀上放太多雜物。
2、不要頻繁夜奶
正常嬰幼兒睡覺期間，特別是夜間睡覺期間，不要爲了餵奶而刻意叫醒孩子。睡眠期間人體代謝慢，不會出現低血糖等代謝異常現象。孩子出生後，就應逐漸引導夜間睡長覺的習慣。夜間人體正常激素分泌旺盛，夜間睡眠好利於嬰幼兒的生長。不要認爲睡長覺，少喂一兩次奶，會影響嬰幼兒生長。
3、夜間哭醒別馬上抱
哄孩子入睡最好"不抱、不拍、不搖、不給安慰物"。寶寶夜間結束一個睡眠週期醒來，家長最好讓寶寶自然轉入下個週期。正確做法是寶寶夜間醒來哭鬧時，不要立即去抱和拍，多等幾分鐘，多數寶寶哭鬧一下會自然轉入下次睡眠。如果寶寶哭鬧厲害，儘量不要馬上過去抱孩子，可以用輕柔的聲音安撫孩子。
4、幫寶寶建立睡眠的作息規律
定時睡眠、準時上牀、準時起牀。當小嬰兒2-3個月時家長可以配合孩子的特點和生活習慣，幫助他逐漸建立良好的睡眠規律，到睡眠時能夠自行入睡。
以上是小編對“寶寶睡覺做夢委屈的哭怎麼回事”的相關介紹，相信通過上述小編的描述大家都瞭解了，照顧寶寶並不容易，當寶寶長時間晚上哭鬧不止，家長們需要注意寶寶是否身體出現異常，建議家長們帶寶寶去醫院做微量元素檢查。
