首頁 > 育兒早教 > 0-1歲 > 寶寶吃的燜飯怎麼做

寶寶吃的燜飯怎麼做

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.56W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶吃的燜飯怎麼做

燜飯既可以保證米飯的口感,再者,由於所加入的食材可以多樣化,寶寶看着色香味俱全的飯菜,也能食慾大增。對寶寶營養成分的補充和供給都是很有幫助的。那麼寶寶吃的燜飯怎麼做?

1、排骨燜飯

首先將排骨在冷水鍋中去除血水,再將鍋燒熱後,放入少許的白糖,再放入排骨炒出糖色,加入老抽,放入適量的清水,再放入大米、玉米粒胡蘿蔔等,一起放入電飯鍋內,按下煮飯模式,待內部的水分控幹後,就可以開鍋吃了。味道非常的鮮美,對於小寶寶補鈣,促進生長髮育是很有成效的。

2、南瓜燜飯

首先將南瓜洗淨後切成小塊,大米清乾淨後備用,在炒鍋內將南瓜翻炒1分鐘。再將南瓜盛出和大米攪拌均勻,再加入500毫升的水,在鍋中用中火燜15分鐘就可以了。南瓜味道清香,大部分的小朋友都會非常喜歡的。

不同寶寶有不同的飲食習慣,所以媽媽們在給寶寶做輔食時一定要按照寶寶的口味來做,這樣寶寶纔會更喜歡吃,吃的好才能長高個。而且最好是多樣化飲食,這樣營養纔會更全面。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲