有些寶媽可能平時沒有太關注營養的補充，也不知道要怎麼樣才能夠協調，經常缺乏某些微量元素，會影響個人的生活狀態。那寶媽就要懂得去適應這些問題，補充足夠的營養。那母乳裏面含鐵嗎？
母乳當中當然也還有大量的鐵元素，存在形式是乳鐵蛋白，血液系統循環的效率，改善人體的正常功能，保障抵抗力的提升，如果寶媽覺得身體比較虛弱，抵抗力難提高，那麼就可以通過乳汁的補充，讓寶寶的身體有更強的抗體和免疫的功能。
乳鐵蛋白是非常有意義的營養成分，還有大量的蛋白質可以調節水系統平衡，抵抗毒素和真菌等等。如果寶寶經常受到細菌的干擾，那麼寶媽可以爲小寶寶提供一點點乳汁，往往是可以達到非常好的成果。
而且那些母乳其實還含有大量的抗真菌抗癌的物質，雖然小寶寶的身體比較虛弱，抵抗力差很多，但通過母乳的補充，其實保障小寶寶在各種環境下，保持健康的狀態，也可以預防各種疾病的風險。但寶媽如果發現小寶寶的母乳不可滿足身體需要，可適當添加營養和輔食材料。
