大多數7個月的寶寶已經開始爬行了，但是每個孩子的發育都是不一樣的，也有些7個月的寶寶不會爬，媽媽也不要過於心急，說不定過幾天寶寶就會爬了哦！7個月孩子不會爬，家長應該多幫助寶寶進行鍛鍊。
1、應該經常短時間的將寶寶放在乾淨柔軟的墊子上，進行俯臥的練習。將寶寶放在鏡子前，這樣寶寶可以觀察到自己的行爲。也可以給他一些玩具，使得整個俯臥過程更有趣、更愉快。經常短時間的俯臥有助於寶寶練習脖頸、肩膀、手臂甚至整個身體的肌肉和骨骼，使得他們更加容易學會爬行。
2、用玩具逗引寶寶，使他能俯臥擡頭擡胸，引導寶寶使用上肢把上身撐離地面，開始時寶寶也許只能肚子貼着牀面匍匐爬動，但這已經是小傢伙取得一大進步了。
3、訓練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習數次。然後在前面放一些玩具來吸引他，寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行。開始可能沒有前進，反而後退，這時要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點支持力，由此寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作。
4、學會了用手和膝蓋爬行後，讓寶寶趴在牀上，用雙手抱着寶寶的腰，使得其兩個膝蓋離開牀面，小腿蹬直，兩隻胳膊支撐着，輕輕把寶寶的身體前後晃動幾十秒，然後放下來。這樣每天練習3到4次，會大大提高胳膊和腿的支撐力。當支撐力增強後，雙手抱住寶寶時可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬。一段時間後，可以根據情況試探着鬆開手，用玩具逗引寶寶，並用語言鼓勵寶寶，慢慢的寶寶就學會真正爬行了。
