嬰兒着涼以後很容易出現流鼻涕等等情況，這時候如果注意給孩子搭配合適的飲食，那麼，就能夠讓孩子的流鼻涕問題得到緩解，感冒也會隨之得以改善，那麼，嬰兒着涼流鼻涕吃什麼？
紅糖薑茶
將生薑切片以後加點水煮開以後放入一些紅糖在裏面攪拌均勻，然後趁熱讓孩子將其喝下去就行，因爲生薑有祛風散寒的效果，所以，要是孩子出現流鼻涕的原因是風寒感冒，那麼，可以服用這種茶。
白蘿蔔湯
將白蘿蔔切成片以後機上一定的水來對其進行煎煮，煎煮以後趁熱將其喝下去就行，因爲白蘿蔔有去火的效果，對流鼻涕效果並不好，但是，它能夠幫助人體補充流失的水分，能夠減少因爲感冒帶來的不舒服感覺。
蒸橙子
將橙子的皮蒸熟以後能夠讓裏面的營養成分被釋放出來，也能夠讓裏面的揮發油成分被分解出來，所以，在蒸橙子以後只要喝它的湯就行，如果有陳皮的話就更好了，它對緩解風寒原因導致的感冒和流鼻涕問題效果是非常好的，在蒸的時候直接放在碗裏面隔水蒸就行，這樣才能夠保證裏面有湯。
