如果寶寶只吃肉，不但會身體的營養跟不上，而且很容易讓寶寶養成挑食的習慣。半歲的寶寶剛剛開始可以吃輔食，大部分家長都不知道應該給寶寶吃什麼蔬菜纔是好的。那麼6個月寶寶吃什麼蔬菜好呢？
家長可以給寶寶吃胡蘿蔔，給寶寶做消食的蘿蔔湯。準備白蘿蔔、山楂還有冰糖和柑橘皮。首先將白蘿蔔洗乾淨，切成絲，接着再把山楂洗乾淨。最後將所有的材料都放到鍋裏面，放入水大火燒，加入橘皮就可以了。這個湯能夠促進寶寶排毒，改善寶寶皮膚粗糙的情況。
家長還可以給寶寶吃西紅柿、芹菜還有香菜等等蔬菜。這個時候可以給寶寶做一個蔬菜濃湯，準備好西紅柿、芹菜、香菜還有牛奶。把芹菜放入攪拌機裏面打成泥，接着把西紅柿切塊。再向熱鍋裏面加入奶和芹菜泥。
直到水開後放入西紅柿，煮熟之後調味就可以了。蔬菜濃湯能夠幫助寶寶增強身體的抵抗力、補充身體的微量元素。很多的家長都喜歡給寶寶做蔬菜泥。雖然會很有營養，但是一定要洗乾淨，確保沒有農藥、安全才給寶寶吃。
