寶寶隨着年齡的增長，已經開始從爬行慢慢演變到可以坐立起來，剛剛開始可能存在坐不穩的狀態，慢慢坐立時間也會變長，6個月寶寶一次能坐多久？
首先，每個寶寶的體質、體格、發育情況都有所不同，所以坐立的時間也時不同的，比如體型較高的或者較胖的寶寶自我的協調能力以及控制能力偏弱，自己坐立的時間也會短一些，但不管寶寶坐立時間有多長，在剛剛學習坐立的情況下不能坐太長的時間，需要控制在5-10分鐘左右最佳，太長時間坐立容易影響寶寶脊椎發育。
其次，寶寶在坐立過程中存在不穩的現象，有可能是因爲平時訓練不夠或者是營養不足導致，在冬天寶寶穿厚重衣服的情況下也會坐不穩，在這種情況下家長要如何幫助寶寶呢？平時多對寶寶拉坐訓練，每次訓練保持在5分鐘；當寶寶可以直起腰坐的情況下改爲靠在沙發或枕頭坐立訓練，直到可以拿開物體獨坐時就可以了。
最後，在寶寶學習坐力時，也需要爲寶寶補鈣，寶寶早期骨骼中的鈣質較少，所以骨頭較軟可塑性很大，但長時間坐立容易導致脊柱變形。所以要控制寶寶坐立的時間。
