維生素是寶寶成長髮育不能缺乏的營養元素，父母應當給寶寶合理膳食、營養均衡，以防由於欠缺維生素而造成健康問題。
給寶寶填補維生素常見問題
1、維生素補充品帶有的維生素類型並不是愈多愈好
有的父母非常容易深陷一個錯誤觀念，覺得即然要補，那麼就補得全方位一點，總給寶寶吃綜合型維生素。劉負責人表明，維生素補充品並並不是所含類型愈多愈好。劉負責人提議，針對偏食尤其強大的寶寶，進食的種類少，能夠挑選填補綜合型維生素劑；如果是欠缺一些維生素，提議有目的性地填補更適合；假如僅僅欠缺某一種維生素，沒必要填補綜合性維生素中藥製劑，由於有的維生素會造成堆積中毒了的狀況。
2、不可以過多填補維生素
身體對維生素的需求量非常少，每日僅數十mg到數十mg。攝取過多的維生素，尤其是脂溶性維生素則會造成中毒了。如維生素A太多可造成心煩、頭疼、反胃、皮膚髮癢、視力模糊不清、肝臟腫大；維生素D過多會導致多內臟器官斑點狀增厚和尿多；維生素E太多會造成流血趨向。“水可載舟，也可以覆舟”，因而維生素也不能吃得過多，要嚴苛依照產品手冊或醫師的標示服食。
必須填補維生素的寶寶
1、接納日曬不夠的寶寶
鈣是組成人體骨骼和牙的基本元素。大家常說維生素D能協助鈣的消化吸收，是由於它具備調整身體鈣磷代謝的功效，能夠防止佝僂病症狀軟骨病的產生。肌膚能在太陽紫外光的功效下生成維生素D。因而，接納太陽不夠的寶寶也務必適度填補維生素D。
2、免疫力低得病的寶寶
假如您的小孩身體抵抗力很顯著得比別的小孩要弱，造成這一的緣故很有可能是他身體欠缺某類維生素了。假如他身體的一切正常基礎代謝遭受危害，抵禦病菌侵入的蛋白供貨不上去，病毒感染就更非常容易侵入。
3、喜歡吃油炸食材的寶寶
少年兒童喜歡吃油炸食材是大家都知道的事兒。薯條爆米花玉米這類全是兒童的最喜歡。可是有一些維生素非常容易受到損壞，烹飪過多、不斷加溫、放置過等太久，都是會造成食材內的維生素很多外流，令少年兒童沒法攝入充足的維生素。維生素C就這樣一種。少年兒童欠缺它會令抵抗能力變弱，非常容易得了風寒，發燒感冒等病症。維生素C不夠亦會危害膠原蛋白的生成，令少年兒童痊癒欠佳、牙齦腫痛出血、生長髮育較差。
