不少細心的家長會發現孩子老是會被嚇到，這不是說突然聽到很大的聲音造成的驚嚇，有時候甚至在開電視，乃至於下雨等等各種場合都會受驚很嚴重，而且也很難平復。那麼孩子老被嚇着怎麼辦？
1、多撫摸。比如說當小孩在收到驚嚇之後，爸爸媽媽可以在這個時候雙手抱緊自己的孩子，因爲這個時候孩子特別沒有安全感，爸爸媽媽儘量讓小孩更多接觸到自己的身體，這樣小孩能聞到熟悉的味道，再加上多撫摸小孩頭部就可以讓小孩安全感更加足。
2、分散小孩的注意力。這個方法就比較簡單，顧名思義就是用其他方式來轉移小孩的注意力，比如說在小孩收到驚嚇之後，爸爸媽媽可以將小孩最喜歡的玩具啊或者是熟悉的杯子啊，或者是唱歌等等來給小孩，儘快把小孩的恐懼心理分散，這種方式是很有效的。
3、睡前工作要做好。爸爸媽媽們可以在孩子睡覺前給孩子講講睡前故事，或者放一些輕緩一點的音樂，這對孩子進入深度睡眠是非常有效的，而且從小就有這個習慣的小孩，心裏是很平穩的，也有助於父母和孩子的感情。
