每個人都需要經歷換牙這個階段，在這個階段牙齒會變得比較鬆動，牙齒鬆動後會讓人感覺到特別的不舒服，所以很多人都會想方法來讓牙齒更快的掉下，吃一些硬度較高的食物是很不錯的方法，那想讓牙齒掉吃什麼硬物？
想讓牙齒更快的脫落，那麼可以吃一些硬度過高的食物，硬度過高的食物在生活中有很多，大家熟悉的玉米，還有骨頭，堅果等食物都有着不錯的硬度，想要讓牙齒掉的時候可以根據自己的喜好來選擇適合食用的食物。
在換牙時候需要做好心理準備，除了可以通過吃一些硬物來讓牙齒脫落外，還可以等待牙齒自己脫落，只要牙齒沒有壞掉或者有蛀牙存在，那麼是不需要到醫院拔牙的，只需要在平時稍微的注意飲食，就可以幫助牙齒脫落。
換牙時，牙齒鬆動比較嚴重，所以吃一些硬度較高的食物，牙齒就會很容易的掉落，牙齒掉落後纔有利於新牙齒的生長，所以牙齒掉落的時不要過於擔心。在日常生活中要注意補充鈣物質，鈣物質較爲充足時，牙齒纔可以更好的生長，牙齒的硬度也更好。
