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寶寶游泳好不好 寶寶幾歲適合去游泳2019

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游泳是很多家庭對寶寶計劃中的,不過寶寶游泳好不好呢,寶寶去游泳有什麼好處,有必要讓孩子學游泳嗎,本站小編就來說說吧。

孩子游泳有哪些好處?

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1、游泳有助於塑造孩子優美的體型

不論男孩女孩,經常游泳的人,身材會很勻稱,身姿挺拔、體型優美,看起來很好看。

2、游泳能夠促進孩子的身高增長

孩子在游泳過程中,全身肌肉都需要協調發力,可以提高四肢協調能力,促進肌肉、關節的生長髮育,從而達到長個子的效果,而且,對關節沒有過多的負擔及損傷。

3、游泳能夠提高心肺功能

尤其對於免疫力較差的孩子,可以增強身體抵抗力。孩子游完泳後,不論是胃口還是睡眠狀況,都會有明顯改善。

孩子幾歲學游泳合適?

寶寶游泳好不好 寶寶幾歲適合去游泳2019 第2張

一般我們說“學游泳”,指的是學習游泳這項技能。

針對小月齡寶寶的游泳,沒有年齡限制,是現在很流行的一種早期保健活動。小寶寶有天生的運動形式,在水中活動,猶如在媽媽母體羊水裏活動一樣,可以帶給寶寶充足的安全感;水波輕柔的振幅,類似於撫觸,能夠促進寶寶的生長髮育,同時,還可以加強寶寶的心肺功能,促進臟腑功能的完善。

溫馨提示

小寶寶的控制力還很弱,必須要到專業的嬰兒游泳中心或醫院,給寶寶做嬰兒游泳訓練;使用專業的嬰兒游泳圈,或者在爸爸媽媽的保護下,由專業人士指導,讓寶寶自由游泳,都是可行的。最重要的是,保證有足夠的安全保護措施。

大孩子,一般建議4歲以上,才適合學習游泳這項技能。這個階段的孩子,具備了一定的自我控制能力,能夠聽懂指令,較完整地完成各項動作。且孩子此時陽氣旺盛,腦部發育迅速,神經功能逐漸完善,有很強的探索慾望,學習興趣較高。

溫馨提示

這個階段孩子的自我保護意識和能力還很弱,依然是很容易受傷的。所以,在游泳的過程中,家長一定要做好看護,預防孩子外傷。

寶寶游泳好不好 寶寶幾歲適合去游泳2019 第3張

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