過敏體質的人羣在生活與飲食方面都需要注意，避免接觸到過敏原影響到他們的健康，特別是一些小寶寶也是過敏體質。若是接觸了過敏原誘發過敏，寶寶會有出疹子或者其它的不適。那麼，寶寶是過敏體質怎麼辦？
1、遠離過敏原
家長注意讓寶寶遠離過敏原，除了不能吃容易引發過敏的食物外，同時在換季的時候也要注意，避免帶寶寶到人流量大的地方，重要的是不要到花多的地方，避免花粉導致寶寶過敏。若是空氣不好，要讓他們戴上口罩，室內也要注意空氣流通，減少塵蟎的發生。
2、健康飲食
可以讓寶寶多吃一些健康的食物，比如蔬菜與水果，生冷、辛辣的食物儘量不要吃。同時也要注意海鮮儘量也不要吃。
3、提高身體抵抗力
家長注意讓給寶寶養成運動的習慣，讓他們選擇一項自己的喜歡的運動堅持每天有運動的時間，慢慢地寶寶通過運動，不僅身體抵抗力可以增強。而且過敏的情況也會有所好轉，慢慢地過敏的次數也會減少。
總之，寶寶若是有過敏的情況，家長一定要細心地照顧寶寶，讓他們儘量不要接觸到過敏原。而且若是過敏情況嚴重，要及時送醫院治療。
