過敏體質寶寶怎麼補鈣

過敏是一種很討厭的情況。在現代社會，過敏體質的寶寶非常多見，一旦飲食不恰當，就容易出現過敏，身體上長出很多疹子，瘙癢難受，讓寶寶非常煩躁。很多過敏體質的寶寶都需要補鈣，那麼，過敏體質寶寶怎麼補鈣呢？

過敏體質的寶寶是可以補鈣的，但是如果寶寶是對鈣過敏，那麼就無法補鈣，不過對鈣過敏的寶寶很少。大部分的寶寶都不會對鈣過敏，不然身體就會特別的糟糕。

如果是過敏體質，同時還需要急補鈣，那麼就一定要注意，通過食療的方法來補鈣的話，就需要儘量保證寶寶的食物是不會發生過敏的。有的食物雖然含鈣豐富，但是寶寶過敏，那麼就不能吃這種食物，只能是通過吃一些不會導致過敏的食物來補鈣，或者是吃一些鈣片來補鈣。

過敏體質的寶寶，需要保證蛋白質和鐵元素的攝入，多吃一些瘦弱、動物肝臟等食物。也可以多吃一些新鮮的蔬果，可以有效補充維生素和礦物質。寶寶補鈣時最好是不要吃海產品，因爲海產品導致過敏的概率是很大的，如果一定要吃，那麼先少量進食，看看會不會發生過敏，如果過敏，那麼就一定要避免攝入。