寶寶們都喜歡睡覺，這是大家知道的常識，但是孩子一歲以後就會變得更加活潑，此時他們有自己走路活動的能力，而且還能夠到很多東西，但是有的寶寶依然睡眠多，那麼一歲寶寶水淼增多正常嗎？
健康的寶寶在一歲大的時猴，其睡眠時間大概在十三小時左右，有時孩子在晚上能睡十小時，白天也能睡上幾個小時。因爲孩子的活動量大，也更容易疲累，睡眠是他們恢復精力的最佳方式，不同的孩子睡眠時間也有些微不同。
只要孩子的睡眠沒有超出正常值太多就不用擔心，品時做好營養方面的工作，保證孩子的成長跟得上，輔食、牛奶等都可以適當的增加花樣。另外寶寶如果睡眠太多，比起其他孩子更加沉悶，也不像剛學會走路的孩子那麼活潑，這時就要警惕了，可能是患病的情況導致了孩子的精神萎靡。
如果家長無法判斷，需要及時去醫院檢查，確認孩子身體情況，如果有微量元素的缺失，也可能導致孩子變得嗜睡。最好的情況是孩子晚上多睡，白天可以適當的睡午覺，而其他時候都是有精力的到處玩鬧，這樣孩子的身體至少更加健康。
