寶寶在生長髮育過程中一定要保證營養均衡，不要有營養不良的情況出現，要保證各種營養的攝入，不要有缺乏營養的情況出現，比如說寶寶如果缺維生素b就會讓寶寶食慾不振，消化不良，那麼寶寶缺維生素b怎麼辦？
1、如果寶寶缺乏維生素b，可以給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜水果中有豐富的維生素，其中就包括維生素b類。寶寶不喜歡吃蔬菜或者水果，可以把蔬菜和水果榨成果蔬汁，加一些蜂蜜，讓寶寶更有興趣吃，同時豆類以及動物的內臟裏面也有維生素b，可以適當的給寶寶吃一些，也可以給寶寶喝豆漿，牛奶。
2、在寶寶缺乏營養的時候，一定要帶寶寶去醫院進行檢查，看寶寶是缺乏哪種營養，維生素b包括15種，一定要確定寶寶是缺乏哪一種，然後再對寶寶進行補充這種維生素，同時注意補充不要過量，因爲這些都是微量元素，適當補充就好，就可以滿足寶寶的成長髮育需求了。
3、如果寶寶缺乏維生素b1，就會出現食慾不振，消化不良，生長緩慢的症狀，如果寶寶缺乏維生素b2，就會出現皮膚微紅，油膩的症狀，若寶寶缺乏維生素b3，就會出現口臭，口腔潰瘍的症狀，而缺乏維生素b6則是出現嘴脣浮腫，頭皮多，口腔乾燥的情況，可以根據這些情況來判斷寶寶缺乏哪一種維生素。
