現在人們的生活水平提高了，小孩的身高也是越來越高了。家長都希望自己的寶寶可以健康成長，可以長得高一點。但是身高跟遺傳有很大的關係，如果父母都不是很高的話，小孩也會比較矮小的。那麼，寶寶個子矮小要怎麼辦纔好呢？
寶寶子矮小的話，家長需要找到具體的原因，看看是什麼原因導致的。如果是因爲遺傳因素導致的話，這是沒有辦法的，只有注意給寶寶補充營養，讓寶寶多運動，這樣可以讓寶寶長高一些。如果是因爲缺鈣導致的話，需要及時的給寶寶補充鈣質。
家長在平時的時候要注意給寶寶多補充營養，但是注意不要隨便給寶寶吃補品，補品吃太多對於寶寶來說不是好事，有可能會導致性早熟的情況出現。另外，寶寶長大一點的時候家長可以讓寶寶多運動，可以讓寶寶學打籃球，打籃球是可以增高的。
寶寶是否長得高還跟睡眠質量有關係，睡眠對於寶寶來說非常重要。小寶寶是在睡眠中長腦子，以及長身體的，所以家長注意給寶寶提供一個良好的睡眠環境，在寶寶睡覺的時候一定要保持安靜。
