許多孩子都有過大便乾燥的經歷，每次排便都很困難。有時他們即使蹲廁所很長時間也拉不出來。如果經常這樣，很容易引起便祕，那麼小孩便幹拉不出來怎麼辦呢？
1、讓孩子多喝溫水：家長應督促孩子每天早上多喝溫水，這樣不僅可以補充夜間流失的水分，還能清潔腸道，加快腸道蠕動，使糞便儘快排出體外，改善大便乾燥。
2、按摩孩子腹部：平時家長也可以多按摩孩子腹部，這也有助於改善大便乾燥。按摩時，確保手掌向下，然後將其平放在小孩的肚臍上，順時針輕輕推揉。這可以加快腸道的蠕動，從而促進排便和幫助消化食物。
3、多吃能降火的食物：一些孩子大便乾燥，拉不出來，主要是因爲他們上火了。這時，多吃些能滅火的食物。例如可以讓寶寶喝一些梨汁或綠豆湯，然後吃更多的新鮮水果和蔬菜。
4、合理使用開塞露：開塞露能儘快軟化大便，刺激腸壁產生反射性排便反應，使乾燥大便更容易排出。如果孩子的大便特別乾燥，有明顯的不適症狀，建議及時使用開塞露。但是，這種藥物不能長期使用，否則會產生依賴性，影響兒童的正常排便。
5、及時就醫：一般來說，上述方法對改善小孩大便乾燥無法拉出的情況有很好的效果。但是，如果使用後效果不佳，或有加重症狀，建議及時就醫，看看是否有其他疾病。
