寶寶要先學會趴着，然後纔會爬，站起來，之後學會走路，趴着可以促進大運動的發展，使得寶寶更加的聰明，緩解脹氣等作用，那麼寶寶什麼時候可以趴着？怎麼引導寶寶趴着？下面本站帶來介紹。
雖然趴着對寶寶的好處很多，但是家長也不能強迫寶寶，而應該讓寶寶自己掌握趴着的時間。
其實出生後幾天的寶寶就可以趴着的了，但剛開始寶寶的頭部力量不夠，寶寶可能趴着數秒後頭就撞在牀上，有時候甚至連頭都不擡，家長就不要強迫寶寶趴着了。
慢慢的，隨着時間的推移，寶寶的月齡逐漸增加，他慢慢學會擡頭之後，趴着的時間也就會越來越長的。
此外，讓寶寶趴着，最好選擇在寶寶睡飽、心情好的時候。如果寶寶剛吃完奶的話，最好過半個小時後寶寶消化得差不多了，再來趴着，不然很容易發生吐奶。
需要注意的是，寶寶趴着玩的時候，媽媽要陪伴在身邊，慎防意外發生。
寶寶趴着的好處
1、促進大運動的發展
我們都知道，寶寶大運動發展是從上往下進行的，不會擡頭就不會有接下來的翻身，獨坐，趴，爬行和走路，而趴是大運動發展的開始。
我們怎樣可以更好讓寶寶練習擡頭，翻身，獨坐等一系列運動能力，其實很簡單，終極方法就少抱多趴，讓寶寶愛上趴，體驗趴的樂趣。這樣寶寶通過趴更好地鍛鍊核心肌肉羣，而寶寶大運動的發展過程就像蓋樓，核心肌肉羣就是地基，把地基打紮實了，纔有後面蓋得更高更快。
有研究表明，趴的多和爬的多的寶寶，平衡力更好，身姿更挺拔優美，雙眼更有神。多趴和多爬都是幫助寶寶鍛鍊頸部、背部、手臂的力量。
2、使寶寶變得更加聰明
《兒童智能開發百科》一書中說到：兒童運動能力的發展與其腦的形態及功能有關，因爲運動是在大腦皮質直接參加和控制下發展的，同時運動發育又能促進兒童的神經發育。
如果寶寶整天躺着，他每天得到的信息是很少的，他的視線很有限，每天要麼只能盯着天花板看，要麼就只能看到媽媽或其他照顧人扭曲的臉龐，要麼頂多還能看到一個牀鈴，非常單調，缺乏刺激，大腦也就無從生長髮育。
而大腦要變聰明的話，是需要足夠的刺激，才能導致大腦形成更多的突觸，神經元才能夠更多地連接，當神經元和連接達到一定數量的時候，纔會產生智慧。當寶寶趴着的時候，他可以換個角度看到更多的事物，更多的色彩，還能感受到自己對身體的控制，萌發了探索的慾望，這些刺激對於他的大腦早期發育是至關重要的。
此外，寶寶趴着，可以促進大運動的發展，讓寶寶接受更多的感覺統合的練習，從而促進大腦神經元建立更多的聯結。
如果你從來沒讓你的寶寶趴着，那麼很大可能會耽誤寶寶的大運動發展，從而也就間接地耽誤了寶寶的智力發展。
3、緩解腸脹氣
由於新生兒的腸胃發育不成熟，很容易出現腸脹氣的現象，因此寶寶總會有各種哭鬧、蹬腿、哼哼唧唧、臉憋得通紅等反應。
我們通常的做法就是幫助寶寶揉揉肚子，採用“飛機抱”，或者讓寶寶服用西甲硅油等方式來幫助寶寶緩解腸脹氣。
但其實趴着也可以很好地幫助寶寶緩解腸脹氣的不適，當寶寶趴着的時候，他們會主動或被動地扭動身體、轉頭擡頭，這些運動往往要比被動按摩效果更好。同時，因爲趴着增加了寶寶的運動量，寶寶在食慾上也會有改善，因此身體會更強壯一些。
相信很多爸爸媽媽都有遇到過這樣的情況，讓寶寶趴着的時候，他就是不肯趴，一趴就哭，很多爸爸媽媽看了都很心疼，對趴着這件事也就變得猶豫起來了。
但很多時候，寶寶之所以會不喜歡趴着，一趴就哭，歸根結底，還是和家長缺乏引導有很大的關係。
那麼家長該如何引導寶寶趴着呢?
1、對於新生兒來說，剛剛趴着的時候，因爲離開了爸爸媽媽溫暖的懷抱，他會感覺很沒有安全感。所以家長不妨把寶寶抱着胸前，讓寶寶的肚子貼着你的肚子，讓他面對你，寶寶會嘗試用雙手撐起來看你的臉的，而且有家長的陪伴，會讓寶寶感到溫暖和愛。
2、寶寶有時候不喜歡趴，是因爲動作不順利，所以最好不要讓寶寶在柔軟的牀墊上趴着，這會讓寶寶一使勁就陷進去了，趴起來自然就比較吃力。
爸爸媽媽可以考慮在寶寶的胸前或者腋下墊個小毯子，更容易讓寶寶撐起來。
3、當寶寶還不會擡頭之前，還不太能看到周圍的景物，對趴着就提不起什麼興趣，這個時候爸爸媽媽就需要幫寶寶找點有趣的事情做，讓他覺得趴着也可以以很好玩，而不是一件很枯燥無聊的事情。
爸爸媽媽不妨陪寶寶一起趴在地板上，跟他聊天說話，做鬼臉，玩捉迷藏;還可以趴着玩一些會滾動的玩具，引導他擡頭或伸手抓。
4、給寶寶換尿布也是個很有趣的趴玩時間，可以一邊系標籤，一邊把寶寶從一側翻滾到另一側，並同他說話;換好尿布扶他起來前，讓他肚皮朝下玩耍一會兒。
5、寶寶趴一會兒，多半會有點累，接着可能會有煩躁的情緒，如果家長還強迫寶寶趴着的話，他會很容易情緒崩潰，讓後大聲哭鬧，所以最好接收到寶寶有煩躁情緒的時候，就幫他翻過來，休息三五分鐘，如果寶寶的心情看着不錯，那就可以再嘗試着趴一會。
帶娃是一個打怪升級的過程，在這其中，會有很多挫敗感，但也有很多水到渠成、自然而然的事情，只要一開始做對了，剩下的我們只需要靜待花開。寶寶趴着也是一樣，只要我們適當地進行引導，寶寶會通過自己的努力，循序漸進地去達成的。
以上就是寶寶什麼時候可以趴着，怎麼引導寶寶趴着，請大家繼續關注。
