母乳是嬰兒最好的食品，但和所有乳類食品一樣，母乳中的維生素d含量極少。維生素D的主要生理作用是調節鈣磷代謝，維生素D可以促進腸道對鈣磷的吸收，促進鈣磷在骨頭中的沉積，有利於骨頭的生長。人們說缺鈣主要是指維生素d不足引起的佝僂病。
一般在滿月兒童滿月後添加維生素d。不那樣的話，維生素d就會缺乏症狀。維生素d在肝油中含量豐富，添加維生素d就是給孩子吃肝油。肝油是維生素d和維生素a的混合物，在補充維生素d的同時補充維生素a。我們經常使用濃縮肝油滴劑，每天爲嬰兒滴3~5滴即可，肝油直接滴入嬰兒口腔。不要把肝油滴在勺子裏餵給寶寶，會浪費。其他劑型的維生素a、d製劑也可以自由選擇，維生素a和維生素d是脂溶性維生素，有容易在身體中貯藏的特定，不要吃得太多。
