張嵐一直在教育體系工作，04年又通過了心理諮詢師的考試，現在在母嬰俱樂部工作，爲青春期的監護人進行諮詢和指導。兒子亞亞，12歲了，性格開朗，喜歡讀書。
及早建立母子間親密關係
兒子生下來，張嵐就堅持自己帶孩子。中國有老人幫忙帶孩子的傳統，很多老人更喜歡自己一手承擔這項工作，不少年輕媽媽爲了自己省心省力，索性把孩子的事情全部推給老人，自己很放心地出去玩或者追求事業，過着和生育前差不多的自由生活；有時雖然媽媽希望自己帶孩子，但是迫於家中老人希望帶孩子的壓力，只好屈服，不放心地把孩子交給老人。張嵐認爲，一方面老人帶孩子，普遍存在溺愛和過度保護等問題，不利於孩子養成良好的生活習慣和獨立自主的意識，另一方面不利於建立母親和孩子的親密父子關係。關於父母和孩子之間的良好親子關係，張嵐認爲很多家長都不夠重視，接觸過很多青春期問題的孩子的案例，在這個時期，祖父母、祖父母對孩子的教育發揮的作用已經很少，父母和孩子之間沒有親密感的話，交流就會成爲很大的問題，溝通和敵視占主導地位。那些在孩子嬰幼兒時期“省心”的媽媽，到了孩子青春期的時候，恐怕要費更多的心力去解決問題。親密感並不說培養就能培養，而是三天五天就能解決的問題，從嬰兒期開始，母乳餵養，嬰兒不是別人，而是和母親睡覺，對嬰兒的需求立即反應，給孩子帶來笑容，和孩子交流的孩子很大，每天晚上睡覺前給孩子讀書，講故事，對職業女性來說特別重要
培養孩子的自我管理能力
張嵐非常注意培養孩子的自我管理能力，當孩子處於發展手段和運動能力的敏感時期時，不會給自己帶來麻煩而阻止孩子的探索。從上學前開始自己刷鞋洗襪子，一年級上了兩個月，自己開始上車上學。家離學校只有幾站，但很多孩子認爲這樣的母親不可避免地忽視了孩子的安全。張嵐解釋說，培養孩子自理並不是對孩子放任不管。由於在教育系統工作，有寒暑假，張嵐始終抓住這個機會，帶亞亞出門旅遊，讓他開眼界、見世面，瞭解大自然和社會。幫他聯繫鄰居的小夥伴，上社區網站上幫他找朋友，促進孩子社會性的發展。平時上街，讓孩子自己查找乘車線路，尋找上下車的地點。給孩子講交通安全知識和乘車安全知識時，不是按照孩子的年齡特徵講故事，舉個例子，創造情況，讓孩子練習如何自我保護，電視上有相關情節，抓住教育機會，孩子記得牢固，可以應用於實際生活。當張嵐覺得時機成熟了，孩子可以勝任了，才放手讓孩子自己上下學。
孩子在學習方面的自理能力是很多家長關心的問題，關於學習自主性的培養，張嵐主張把學習還給孩子。她始終對孩子灌輸的理念是，學習是孩子自己的責任和義務，不是爸爸媽媽的事情，爸爸媽媽不會盯着你學。亞亞馬上就要上中學了。母親雖然在教育系統中，但是沒有進入名門學校，也沒有贊助貴族學校。只是對孩子說，上中學是學習的重要轉折點，具體學習的內容，監護人不能幫助你，只能靠自己去條件好的學校，自己考試，自己努力。假期裏培訓班和自學也是孩子自己選擇的，母親分析各自的利害，選擇自學可能會有什麼困難，怎樣克服等。
監護人應該有普通的心
把學習還給孩子，其實這個道理很多監護人都知道，但是無法克服自己的擔心，總是盯着孩子學習，不斷注意，批評孩子，總是想辦法給孩子創造外部條件。接觸了很多青春期的孩子，張嵐發現很多孩子學習不積極，興趣不高，積極性不足，工作遲緩，基本上父母的期待值太高，從小就喜歡在生活上代替孩子，沒有給孩子養成自立自立的好習慣，孩子的依賴性很強。
張嵐說，實際上父母應該糾正心情，對孩子的期待值不要太高。她不太關注孩子的成績。她對孩子說:每個人的能力不同，有80分的能力，得了80分的話，你是最好的。如果有100分的能力，得了80分的話，表示沒有努力的母親在意的是你的努力程度，不是分數。對孩子的要求太高，父母很容易感情上的工作。張嵐注意控制感情，有時孩子會出現這樣的問題，她總是冷靜自己，儘量考慮好方法，或者找人討論，在理解自己的感情之前，最好不要處理問題。
張嵐主張不批評孩子，正面引導，正面心理暗示，她總是對孩子說:我總是對你的將來有信心！
