感冒可以補鈣補鋅嗎

感冒是常見的疾病之一，好多抵抗力不強的人比較容易患上感冒，實在是令人煩惱不已。感冒雖然不是什麼大病，但是如果治療不當會長期困擾患者，讓人不堪其擾。很多人都在補鈣補鋅，那麼感冒可以補鈣補鋅嗎？

感冒了，最好是不要補鈣補鋅了。因爲感冒期間，身體的吸收能力是比較弱的，而且感冒期間，很多人都是會吃感冒藥的。感冒藥和鈣、鋅一起吃下去，不僅僅會影響感冒藥的藥效，而且鈣和鋅元素的吸收也會受到阻礙，所以感冒期間，補鈣補鋅不太適宜，可以等到感冒治好之後再進行補鈣補鋅，那樣吸收會好一些，不會影響藥物和鈣鋅的效果。

特別是小孩子感冒了，最好是不要給小孩子再服用鈣、鋅製劑，因爲小孩子的腸胃比較嬌弱。小孩子服用藥物，再補充鈣、鋅，可能會給小孩子的腸胃帶來負擔，小孩子腸胃可能會出現比較大的負擔，直接影響到小孩子的身體康復，甚至是造成小孩子腸胃消化吸收不好，感冒症狀可能會更加嚴重。

總而言之，無論是成年人還是小孩子，如果正在補充鈣鋅，但是卻感冒了，那麼就需要停止補充鈣鋅，等到感冒好了之後，才能夠繼續補充鈣鋅。