剖腹產坐月子可以看電視嗎？這是許多媽媽們都十分疑惑的問題。要知道坐月子的時候媽媽們的身體都是十分脆弱的，如果不加以注意呵護，容易落下病根子哦。那下面媽網百科就來和大家說說這件事。
剖腹產坐月子期間能看電視嗎
坐月子是可以看電視和玩手機的，不過要堅持一個原則,適度！適度！適度！（重要的事情說三遍哦）每天看電視玩手機的時間加起來儘量不要超過半個小時，能不玩是不玩，能少玩是少玩。所以媽網百科還是建議各位媽媽們儘量剋制住 ，少接觸電視和手機呢。
坐月子看電視太久的危害
1、輻射過多對身體有害
在平時，媽媽們沒有坐月子的時候，都應該聽講過手機和電視這類電子產品輻射較大對人體是有害的。而坐月子的媽媽們身體免疫能力往往較弱，就更加容易受到病毒的侵害了呢。
2、容易引起視力下降
看電視和玩手機都需要我們做大量的眼力活動，長時間盯着電視和手機，必然會使媽媽們的視力下降，甚至注意力不集中，如果帶寶寶的時候一直盯着屏幕的話，寶寶也是會容易出事故的呢，所以媽媽們還是少玩爲上策。而且如果坐月子時近視了，到老了以後肯定會變成老花眼，那我們就可能失去了一雙發現美的眼睛了呢。
3、影響休息
看電視和玩手機可是非常容易上癮的，很多媽媽啊，都沉迷於聊天或者接受新資訊而根本停不下來。這樣子讓本來就因爲帶寶寶缺乏休息的媽媽們缺乏足夠的休息，對身體也是不利的。要知道保持充足的睡眠對人體各個方面都具有舉足輕重的作用呢。1
4、對脊椎不利
產婦經常躺着玩手機會對頸椎造成傷害，對眼睛也十分不利。所以最好玩15分鐘就休息一下，儘量控制時間。
5、容易導致情緒低迷
長時間的看電視和玩手機，容易導致媽媽們情緒不佳比較消沉，因此媽媽們應該多看看書，到戶外走走，聽聽音樂哦。
許多媽媽們或許覺得坐月子時期，太無聊了，所以纔會打開電視，纔會玩手機，但是解悶的方法其實很多，而且有很多比看電視玩手機更爲健康的方式哦。比如看看書，和朋友聊聊天，帶寶寶出外散步，聽聽音樂這些都是不錯的選擇呢。所以媽媽們一定要剋制自己，減少坐月子的時候看電視和玩手機的時間哦！
