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坐月子能看電視嗎

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坐月子能看電視嗎

很多傳統思想的人一直在跟產婦嘮叨着,坐月子期間不能幹着不能幹那!但是這些民間傳說真的是科學的嗎?其實不然,其實也有專家出來證實,坐月子期間可以剪指甲,可以洗頭等等,主要是避免不要刮傷自己或者是受到風寒引起身體不適。那麼坐月子能看電視嗎?媽媽網百科跟大家去了解下!

坐月子能看電視嗎

月子期的新媽媽們可以看電視的。剛生完寶寶後,會因爲分娩所帶來的疼痛感和身體疲勞感,而感到身子比較虛弱;再者加上月子期間,寶寶大部分時間都是在餵奶和睡覺之中,產婦也沒有什麼事情可以做,因此會感到比較無聊;因此看電視能夠一定程度上解決各種乏味的坐月子生活!當然坐月子期間看電視,也是需要適當的看,而不是花大量精神去追劇等等,也是需要注意很多事情的!

坐月子看電視注意事項

(1)孕婦產後的頭幾天,要保證休息充足和睡眠質量,儘量是不要看電視;等到身體開始慢慢恢復之後,再去看下電視!

(2)電視的輻射比較大,對眼睛和寶寶都是不好的!而看電視是坐着看,因此可能會對產婦的腰部不好,容易導致以後長期出現腰疼的現象!

(3)看電視應該每隔15分鐘閉上眼睛休息一會,或者站起來走動一下,以消除眼睛的疲勞。

(4)產婦看電視最重要是不影響休息,因爲若沒有適度的休息,容易造成出血難止、腰痠腹痛、精神不濟。且不要飯後立即看電視,否則容易造成供給胃腸的血流減少,影響產婦的消化吸收能力。

寫在最後:其實坐月子期間可以做很多事情,但是任何事情都是需要講究適度,而不能過度;坐月子期間看電視能消耗無聊的時間,也能讓自己保持心情愉快!

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