在月子期間，產婦一定要保養好自己的身體，均衡的飲食和必要的休息是必不可少的。尤其在飲食方面，千萬不能挑食，才能保證身體儘快的恢復健康。月子期間，產婦要多吃有營養的食物，保證足夠的營養攝入，那麼月子哺乳期可以吃筍嗎？
首先，產婦在哺乳期是可以吃筍的，不要偏食。而且產婦的飲食要儘可能選擇多樣的食物，多吃營養豐富的食物。不要刺激性的食物才能保證自身及寶寶的健康，同時在飲食上不要有着自己的性子，以免對寶寶的成長造成傷害。
其次，哺乳期吃筍是有很多的好處的，筍在中藥方面有很好的藥用價值。如果產婦在哺乳期間食用筍的話，能夠有效幫助腸道的潤滑，防止便祕情況的發生，同時對寶寶也沒有不好的影響。
最後，產婦在哺乳期間吃筍是可以的，但是要注意進食的量。同時在食用筍的時候一定要注意烹調的成熟度，因爲筍中的草酸會對鈣的吸收有一定的影響，才能保證自身的安全。如果產婦服用之後產生了一些不良的反應，需立刻停止進食並立即就醫。
