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春天坐月子要注意什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.68W 次
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春天坐月子要注意什麼

女性在分娩以後,便進入到了月子期。我國自古以來在坐月子方面就有很多的禁忌,雖然有一些沒有科學依據,但是在坐月子期間必須要做好護理卻是毋庸置疑的,否則很容易留下病根。那麼,春天坐月子要注意什麼呢?

1、由於春天比較乾燥,因此女性坐月子時就要多喝水,這不但能夠爲自己補充水分,而且還可以增加奶水的分泌量。此外,多喝水便會增加排尿,這有利於人體的新陳代謝。

2、在春天坐月子時,飲食應該以清淡、容易消化爲主,要避免食用辛辣、油膩食物。因爲坐月子的女性臥牀休息時間較多,運動比較少,很容易便祕,而吃辛辣食物便會使便祕加重。

3、女性在分娩的過程中,很可能會出現一些傷口,這時就要做好傷口的護理,尤其是剖腹產的產婦,更要多加小心。平時要避免大笑、用力咳嗽,以免使傷口疼痛加劇。要是傷口有感染的情況,就必須及時就診

4、春天屬於傳染病多發季節,而女性在分娩之後身體比較虛弱,所以很容易被傳染病侵害,因此在坐月子時,就必須要做好疾病的預防。

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