準媽媽在懷孕以後激素變化會非常的明顯，這也就會導致準媽媽的皮膚狀態出現變化，因此很多準媽媽們在經歷懷孕生產後，面部都會出現一些斑點。看着這些斑點心情也會受到影響，那坐月子如何去斑？
1、自制面膜
要想去除臉上的斑點，敷面膜絕對是很重要的。不過坐月子的時候一般化學成分的面膜不建議準媽媽們使用，那就可以用自制的美白麪膜來代替。很多食材都可以用來自制面膜，比如酸奶、牛奶、草莓、黃瓜、蜂蜜、蛋清等，都可以用來調製面膜，美白祛斑的效果都非常的棒。
2、注意補水
即使是坐月子給肌膚補水也是不能忽視的，不過準媽媽們不要輕易的使用化學成分的爽膚水，最好是使用純植物蒸餾的純露，不只是成分更安全，補水的效果也更好。因爲植物蒸餾的純露不會添加增稠劑，肌膚更容易吸收。
3、多吃維生素c含量高的食物
美白祛斑有一個重點，那就是要攝取足夠的維生素c。建議準媽媽們多吃一些檸檬、橙子、蘋果、櫻桃、柚子、葡萄等水果，這些水果中的維生素c都很豐富，都能幫助準媽媽們祛斑。
