女性在生產完之後，就會及時的通過母乳方法來對寶寶餵養，這時候就要注意自己的飲食，科學搭配，這樣才能保證身體裏面元素充足，除了吃各種新鮮的肉質之外，還要加入蔬菜和水果，那麼哺乳期不能吃的蔬菜有哪些？
1、爲了增加媽媽乳汁的分泌，可以合理增加各種蛋白質豐富的湯汁，這時候是不可以吃韭菜的，這種食材具有很強的回奶功能，在吃完之後，會造成媽媽母乳分泌減少，這樣會對寶寶餵養帶來影響。而有些人羣甚至還會出現對韭菜過敏的現象，在吃完之後，女性皮膚上會長出各種紅色的小丘疹。
2、除此之外也不能吃竹筍，這種蔬菜屬性偏於寒涼，裏面含有酸性物質，吃完之後很容易影響食物裏面鈣元素的吸收，在哺乳期間如果女性大量吃竹筍，很可能會引起腸胃道出現脹氣，同時還會造成營養不良。
3、在哺乳期媽媽還不能吃辣椒，蔥和大蒜，這些食材味道辛辣刺激，在吃完之後會讓奶水的味道改變，這樣寶寶就不想吃母乳，同時長時間的吃這些食材，還容易造成身體上火，引起便祕現象，可以多吃油菜，菠菜，這些能夠幫助身體裏面元素補充。
