餃子是一種比較傳統的食物，尤其是在北方城市，更是將餃子作爲主食之一，再加上餃子餡料有很多種，能夠滿足口味不同的人的需求，所以讓越來越得人喜歡吃餃子，最近有坐月子的產婦就想要吃餃子，不過因爲產婦飲食也有一定要求，所以想要知道，產婦能不能吃餃子？
產婦是可以適量吃些餃子的，主要是因爲餃子皮是用麪粉製作的，含有大量的碳水化合物，碳水化合物是人體最基本的營養元素，有助於產婦更好的吸收營養，由於餃子餡料有很多種，產婦應選擇適合吃的餡料比較好，如豬肉白菜餡、豬肉玉米餡都是不錯的選擇，韭菜餡的產婦一定不可以吃，避免造成回奶影響哺乳。
由於產後產婦飲食宜清淡，因此當產婦想要吃餃子，最好吃水煮的，或者蒸熟的餃子，千萬不要吃煎炸的，這樣會不利於產婦胃腸消化吸收，反而容易造成產婦出現消化不良的症狀，影響身體恢復，產婦想要吃餃子，建議最好讓家人制作來吃，因爲這樣的餃子無論從選材以及製作方面，都能保證新鮮衛生。
推薦豬肉白菜餡餃子，所需材料有豬肉500克、白菜450克以及餃子皮500克，做法首先將洗淨的豬肉切丁剁成肉末，加入經過處理的薑蓉和適量的鹽、油、生粉攪拌均勻，然後把洗好的白菜切碎，放入鹽攪勻放15分鐘，再擠去多餘水分，接着可以與豬肉攪拌均勻，最後在餃子皮中放入餡料捏成餃子，蒸熟或水煮即可。
