現如今，我們是越來越重視身體的健康問題了，尤其是對於處於哺乳期的寶媽來說，對於自身的身體健康更是非常重視。就連每天的日常飲食都是有限定的，每天都要攝入一定量的水果和蔬菜。但是，哺乳期的寶媽飲食還是有着很多的禁忌的，那麼哺乳期能不能吃枇杷果？
哺乳期能不能吃枇杷果
哺乳期能吃枇杷。枇杷有着水果之王的稱號，具有非常高的營養價值。而在我國的傳統醫學中。枇杷有着潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效。而在西醫中，枇杷則是富含豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質，對於哺乳期的寶媽來說是有非常大的好處的。
哺乳期還能吃什麼水果
1、山楂。進入哺乳期的寶媽，可能會有食慾不振、飯量減少的情況，這時候，吃一些山楂有助於增大哺乳期的寶媽的食慾，有利於寶媽的營養攝入和對嬰兒的哺育。
2、紅棗。剛生完孩子的寶媽，一般來說都會有些氣血缺失，這時候需要攝入一些有利於哺乳期的寶媽補血的食物。紅棗就很合適，味道香甜，吃法多變，很適合哺乳期食用。
