產後大姨媽還是不來是什麼原因，爲什麼月經還不來，是因爲體質原因嗎。有一些準媽媽在生完孩子之後大姨媽好久都不來了，爲什麼會出現這種狀況，媽媽產後大姨媽不來嚴重嗎，本站小編爲大家帶來了關於產後恢復的解答。
這最大程度上取決於寶寶吃的是母乳還是奶粉。給寶寶吃母乳的媽媽月經會來的晚一些，相反，不給寶寶餵母乳的媽媽，經期恢復就早一些。恢復早的大概兩三個月就可以，而有的媽媽要一年多才能恢復，當然，也有不是這樣的。總之，如果在一年之內沒恢復月經的，一般不需要擔心，這都是很正常的 如果一年了還沒有恢復，那就需要去醫院問一下醫生，做個檢查了。此外給媽媽們一個警示，那就是恢復月經就意味着開始排卵了，所以睡前運動要注意做好防護哦。
好多媽媽都說自己的產後月經一點都不規律，有的媽媽產後的第一次月經前所未有的多。每天就像發洪水，一波又一波。但是有的媽媽就說比產前來的少，就只來一點點。經過專家的多次分析，產後第一次月經不規律是很常見的，因爲每個人的身體素質不一樣，月經量有多有少都是很常見的，但是，如果月經超過七天或者量出奇的多出奇的少的情況就要去醫院問一下醫生了。沒有特殊情況的媽媽就不要擔心了，安心做家裏的小公主吧。
首先，要吃好，營養必須跟上。這可是硬件問題，生寶寶這麼消耗體力的事情，生完當然要好好補補，但是也不能太補，均衡的營養就可以。然後，要保持心情暢快。家人在這裏就顯得非常重要了 要多關注一下產後媽媽的內心。媽媽們自己也要努力保持心情愉悅哦，小事就不要亂髮脾氣了。
我們經常喜歡把問題放大，所以，很小的事情就會變得特別可怕，其實把問題放到它原來的位置上，根本沒有那麼恐怖。做媽媽的，沒事就不要自己嚇自己了，就像經期來的早晚，不用那麼擔心的。
