產婦夏天坐月子可適度吹空調
在中國舊思想裏，產婦坐月子一直被維護在一個“密不通風”的自然環境裏，有的乃至褥子、長袖上衣裝、長筒襪通通大展身手。炎熱夏日，產婦該如何防範中署呢？
婦科醫生強調，爲了更好地預防中署，產婦坐月子不可以捂得太強大，室內通風是排熱、減少自然環境溫度的最好是方式。產婦房間能夠適度吹空調或是吹風機，把房間溫度降下去，但不可以衝着產婦和寶寶吹。此外，房間的溫度要維持在24℃上下，環境溼度要維持在50%到60%中間。除此之外，產婦的衣服褲子一定要透氣性透氣。假如感覺熱，產婦最好是多飲水，能夠挑選喝淡鹽水。產婦還需要留意清潔衛生，立即冼澡，洗澡的時候氣體不可以熱對流，但要存着些門框、窗縫自然通風，不可以徹底在密閉式的自然環境裏冼澡。飲食搭配上，要以口味淡爲主導。
醫師提示，口乾、容易出汗、心慌氣短、噁心想吐、胸悶氣短、四肢無力等病症很可能便是產婦中署的前兆，這時候要留意幫產婦減溫防中署。一旦發生體溫升高、面色泛紅、呼吸困難、脈率加速乃至出熱痱子等狀況，且自行解決不可以轉好的，最好是到醫院門診尋求幫助，以防發生抽動、暈厥、血壓值降低等嚴重危害。
