女性朋友的月經不調問題就像海水一樣，退後漲價，漲價，退後，很多女性朋友都很煩惱。那麼，月經不調究竟是什麼原因造成的呢？其實，月經不調的原因存在於平時的生活中，讓小編告訴你。
一、情緒異常
長期精神壓抑、無聊或受重大精神刺激和心理創傷，可引起月經失調、痛經、閉經。這是因爲月經是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受到腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，無論是卵巢、腦下垂體還是下丘腦功能異常，都會影響月經。
二、起居無度
女性生理日受寒刺激，骨盆內血管過度收縮，月經過少閉經。因此，女性的日常生活應該有規律，避免過度勞累，尤其是經期。
三、過度減肥
相關專家研究表明，少女脂肪至少佔體重的17%，發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的22%，可以維持正常的月經週期。過度減肥，由於身體能量攝取不足，體內大量脂肪和蛋白質消耗，雌激素合成障礙明顯不足，影響月經來潮，月經量少或閉經，追求苗條身體的女性，不能盲目減肥。
月經不調似乎是個小問題，其實會引起其他疾病，女同胞決不能輕視它。那麼，你佔了多少個月經不調的原因？有的話就改變，沒有的話就勉強。
