生活中有一個很有趣的現象是一起生活久的女性，月經會慢慢同步，大家也就好奇月經是不是會傳染，那麼，爲什麼會有月經同步現象？健康的月經週期應該是什麼樣的？下面本站小編就帶來介紹。
其實這不是啥新發現，甚至還有以發現者的名字命名的“麥克林托克效應(McClintock effect)”，也稱「月經同步」(menstrualsynchrony)，指同一個寢室或者辦公室的女性，月經週期可能會慢慢一致。
早在1971年，學者McClintock就發表了論文，她追蹤了在同一個宿舍樓住了半年的135名女大學生來例假的情況，發現她們都「更同步」了，從研究開始的平均相差6天半，到最後平均相差小於5天。然後McClintock得出結論：「社交活動」可能會對同一個宿舍中女生們的月經週期，產生非常大的影響。後來她還提出這是因爲費洛蒙(pheromones)在中間調節。
20世紀80年代美國曾進行過一個有趣的實驗，在連續數月之間，參加實驗的女性都同意讓另一名女性每隔一天將其腋下分泌物塗在她的鼻下。結果，兩名女性的月經週期相當一致。這個現象表示，腋下分泌物裏含有某種化學物質費洛蒙，會讓兩名女性的月經週期變得一致。
所謂費洛蒙，是指一種由動物體分泌出來且具有揮發性的化學物質，它可使同種動物在不同個體之間，透過嗅覺的作用而傳遞信息，產生行爲或生理上的變化，也叫外激素。
難道是味道讓女性經期同步了?又有一位人類學家出來解釋了一下：假設兩個妹紙的例假週期都是28天，月經期是7天，那麼0天≤她們不同步的天數≤14天，月經開始的時間平均差7天，還有一半的情況會小於7天。根據隨機概率，兩個女生的月經期會有1/4的時間是重疊的，再加上月經有時還會調皮地，遲到早退個一兩天，所以出現短暫的交集，也就不是啥稀奇事了。難道這只是一道簡單的數學題嗎?
就這一問題，目前世界上都沒有科學研究證明經期趨近現象，雖然爭議不斷卻沒有科學定論，其是否與費洛蒙有關也不得而知。因爲影響月經的因素實在太多，比如環境、溫度、作息、情緒、壓力、飲食、工作、疾病、藥物、同房等。很難設計出一個可以控制這麼多變量的理想實驗方案，就算都控制了，也很難堅持很長時間。但可以肯定的是，經期趨同的現象是存在的。
一般來說，一個成年女性兩次月經來潮的間隔應爲28天左右，但是前後差7天也可以被認爲是正常的。不過如果一個月來潮兩次、或者兩個月纔來一次，建議可以去醫院檢查一下。
正常的月經週期應該具有以下幾個特點：
1.兩次月經來潮的間隔時間應該是有規律的。
2.每次月經持續時間應該在3-5天左右，不過不排除6、7天也可能正常的情況。
3.月經期間血量也是判斷月經健康的一個標準。且一般來說，第一天和第二天出血最多，後面幾天逐漸減少。
4.沒有痛經或者疼痛感較低，不影響正常生活。
每個女生最好做到對自己的月經週期熟悉。可以使用一些專門的軟件記錄自己每次的月經情況，並且注意觀察。一旦出現異常，一定要及時諮詢醫生，排除疾病因素。
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