身體是革命的首都，每個人都想擁有一個健康的身體。然而，隨着社會壓力的增加，前列腺炎困擾着成千上萬的男性朋友。如何預防慢性前列腺炎？
前列腺炎應爭取早期治療。臨牀上，許多患者在檢查前列腺炎時已進入慢性發展階段。如果能及時治療，不僅可以縮短治療過程，還可以減少慢性階段引起的併發症。前列腺炎本身並不好。只有科學規範的治療才能完全治癒。
如何預防慢性前列腺炎：
1、不久坐：前列腺的位置在很大程度上決定了男性坐在前列腺上，所以經常久坐的男性前列腺負擔很重。坐姿減緩血液循環，導致前列腺慢性充血和充血，局部代謝物積累，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不良，導致慢性前列腺炎。
2、節制性生活:預防前列腺炎，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，一直引起慢性前列腺炎。當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺不利。
3、少吸菸，少喝酒，避免辛辣食物：根據調查，吸菸者前列腺疾病的發病率是非吸菸者的1-2倍。菸草中含有的大多數化合物對人體有害，吸菸越多，前列腺就越有害。酒精、胡椒等食物對前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管擴張，促進前列腺和膀胱頸充血、水腫，導致前列腺抵抗力下降。
