牙周炎實際上是一種非常常見的疾病，大多數牙周炎都是由於生活中的口腔衛生不足和一些壞習慣造成的。對於牙周炎的預防，我們必須從日常生活中的小事開始。
牙周炎治療主要是對症治療，如洗牙、抗菌治療等。洗牙後，牙面的色素、煙斑、直視下可見的牙石被去除，口腔清爽，牙齦出血減或消失。“洗牙”後，牙齒會遇到冷熱不適，這只是暫時的現象，不能拒絕“洗牙”。全口牙清潔通常需要2~3次。
如果保守治療效果不好，必要時可進行牙周手術。平時應注意定期檢查、及時服藥，以避免牙槽骨吸收速度過快，導致牙齒的鬆動和脫落。
平時的預防也是非常重要的 ：
1、養成良好的口腔衛生習慣，堅持早晚刷牙，飯後刷牙或漱口，採用正確的刷牙方法，不要因爲刷牙時牙齦出血就不敢刷了。
2、多種牙膏交替使用，正確選擇並定期更換牙刷。
3、每3～6個月去醫院洗牙一次。
4、堅持採用傳統的“叩齒”牙周保健法：上、下牙輕輕叩擊、咬合，以改善牙周組織的血液循環和營養供應。
實際上牙周炎這種疾病治癒得很好，我們在生活中保持良好的飲食習慣，不要吃太多辛辣的食物，不要注意口腔衛生，建議不要吃零食，定期去醫院做口腔檢查，遠離牙周炎的煩惱。
