風溼熱是一種與某些細菌感染密切相關的全身結締組織疾病。一旦形成，對生命健康的影響相對較大，也應注意早期預防工作。風溼熱的預防措施並不少，每天做好衛生工作，進行適當的體育鍛煉，做好冷熱工作，積極治療一些炎症等。
有些人在日常生活中會出現發燒、遊走性關節炎，特別是膝關節、踝關節、肘關節更常見，以及腫脹、疼痛等不適，有些人也會出現心臟大、心跳快、心律失常等，這種情況可能是由風溼熱引起的。這是一種更嚴重的全身結締組織疾病，應引起大家的注意，並在早期進行相應的預防。
一是做好環境衛生工作
日常生活環境應做好衛生工作，清潔，特別是室內空氣循環，無異味，確保新鮮空氣進入室內，對防止細菌繁殖起着非常重要的作用。
第二，進行適當的鍛鍊
平時要做適當的運動，尤其是有規律的運動，有助於提高身體的抵抗力，減少風溼熱的發生。
三是注意防寒保暖
大多數情況下，風溼熱與潮溼寒冷環境中長期存在密切關係。因此，在日常生活中要注意加強防寒保暖等工作，不要長時間呆在水下，也要注意及時增加衣服，避免感冒。
四是積極治療炎症
如果你每天都患有咽喉炎或扁桃體炎等疾病，不要掉以輕心。你應該儘早進行積極和正式的治療。治療越早，病情控制越早，風溼熱的發生就越少。有些人不注意這些炎症，這將在一定程度上增加風溼熱的發生率。
爲了減少風溼熱的發生，有很多措施可以採取。上述預防措施應在日常生活中綜合應用。特別是生活條件差的人，要多注意溫暖乾燥的環境，加強一些炎症的防治。如果出現異常情況，他們應該儘快去看醫生。
