肝臟是人體的重要排毒器官，如果肝臟的排毒功能不好，毒素會堆積在人體上，長期影響人體健康。肝臟排毒不好的人，鼻子紅，臉色黑，喝酒容易喝醉。爲了改善肝臟的排毒能力，需要多吃無花果、蘿蔔等食物，促進肝臟的排毒。
肝臟排毒不良症狀
1、長期鼻發紅，肝衰退，體內激素紊亂時，鼻毛細血管容易擴張，鼻發紅。
2、臉色發黑，正常情況下，肝臟有一定的鐵質儲存量。但是，肝細胞受損時，鐵質從肝臟流入血管，臉色變黑。男性和閉經的女性容易發生這種情況。
3、喝酒容易醉，酒精進入人體，肝臟發揮功能，需要分解乙醛，避免醉酒。因此，如果肝功能不好，人體飲酒後容易產生醉意。
肝臟排毒不好吃
1、無花果含有大量果膠、維生素、有機酸和多種酶。果實吸水膨脹後，可吸附多種化學物質。因此，食用無花果後，可吸附腸道中的各種有害物質，迅速排出體外。因此，對肝臟解毒有很大幫助。
2、胡蘿蔔中含有大量果膠，可與人體汞結合，有效降低血液中汞離子濃度，促進汞排泄。這樣，肝臟的解毒可以減輕很多壓力。
3、木耳、木耳中的膠質可以將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質和毒素，有助於清潔肝臟胃腸。
