壓力大，工作不規律，消化道功能異常，現代脾胃病複雜，主要表現爲兩個特點。一是寒冷的證據很多。特別是空調房吹空調，容易變冷，寒邪有機會進入體內，所以大部分表現爲寒冷的證據。二是複雜性疾病較多。隨着經濟條件的改善，人們的生活方式越來越舒適，動作也越來越少，但工作和生活的壓力卻越來越大，導致慢性複雜性疾病較爲常見，表現爲寒熱虛實。
具體來說，現代人脾胃疾病的臨牀表現大致可以分爲三類，每類都有相應的處方。
慢性胃炎患者有胃脹、嘔吐、腹瀉、睡眠不良等。前者是胃熱的表現，後者是脾寒的表現。中醫稱之爲胃熱脾寒證，又稱上熱下寒。治療以半夏瀉心湯(半夏、黃芩苷、乾薑、人蔘、黃連、棗、烤甘草)爲基礎，醫生根據患者具體情況加減。這些人通常應該多吃菠菜、蕎麥、茶和其他苦食物，清熱和胃蔥、姜和其他辛辣和甜食，也應該多吃含纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜，可以排氣膨脹。
還有便祕和腹瀉交替的人。這樣的人怕冷，手腳冷，失眠多夢，盜汗，身體瘦，女性身體疼痛多，中醫認爲是中氣赤字，陰陽兩虛。桂溫陽、芍藥養陰、陰陽等中藥補充脾胃。黃芪建中湯(黃芪、棗、白芍、桂枝、生薑、甘草、糖)是核心藥物。中氣不足的人通常適合吃甜食。蜂蜜是補充血氣的好產品，可以用辛辣酸味的食物補充陰陽。
另一種脾胃病在老年人中更爲常見，主要是胃脹、胃痛、腹脹、排便不良等胃腸道症狀，或一段時間內嚴重便祕或大便不形成。常伴有明顯的口苦症狀，睡眠不好，易早醒，部分女性月經不調。這些人不純粹是脾虛的問題，與肝膽有關，屬於肝鬱脾虛。所以核心用藥選用小柴胡湯(柴胡、半夏、人蔘、甘草、黃芩、生薑、棗)。平時適合吃酸水果和醋，配合軟肝潛陽的苦甜食物，適當攝入健脾胃的肉和蛋，補充血氣，改善虛證。據
據專家介紹，脾胃維護是一種日常規律的飲食，可以實現定量、定量和定時。質量和質量不應突然發生很大變化。例如，習慣，突然吃很多肉，會給脾臟和胃帶來負擔。定期進食也是預防脾胃疾病的關鍵。不按時進食會打破消化液的正常分泌規律。到目前爲止，它會損害脾臟和胃，並埋葬惡性疾病的風險。
