子宮對於女性的作用非常大，當發現子宮脫垂後，可以適當的按摩子宮，日常中患者還可以做蹲起的動作，也可以服用一些子宮收縮湯藥來保護子宮，如果情況過於嚴重的就要及時通過手術改善病症了，防止子宮脫垂給患者造成太大的傷害。
子宮脫垂是一種經常出現在身上的疾病，疾病的意思就是子宮不再原來的位置上了，從原來的位置上脫落下來了，這種情況一般都要及時大的接受治療，纔可以保證不會出現任何的異常情況，那麼老年子宮脫垂如何恢復？
1、按摩子宮
發現子宮脫垂後，可以適當的自己按摩子宮，讓子宮通過自身收縮的能力回到原來的位置上，建議患者每天適當的按摩，這樣就可以讓子宮的血液循環加快，一般經過一段時間的按摩後，子宮就會恢復了，但是患者要注意按摩的力度不可以太大，防止病情越來越嚴重。
2、蹲起運動
頓起運動對子宮脫垂也有好處，這樣的運動就會讓子宮的收縮加快，慢慢的子宮也就恢復到原來的位置上去了。由於患者的年紀大了，所以蹲起運動的時候可以扶着東西，防止磕碰到自己，運動的時候還要注意所穿的衣服一定要寬鬆。否則也會起到相反的作用，不僅不能治療子宮脫垂，反而導致脫垂的現象更嚴重。
3、服食子宮收縮湯劑
以前在沒有科學的時候，都是通過服用子宮收縮湯來改善這種症狀的，該類湯的主要作用就是化淤血、補血，而大多數子宮脫垂的患者也都會缺血，所以說通過服用收縮子宮的湯劑可以起到補血，使子宮迴歸到正常的位置中。
4、手術
患者都知道子宮脫垂情況非常嚴重，對患者造成的傷害也非常大，這時候就要通過一些方法改善，藥物的方法不能緩解這種病症的時候，就要通過手術的方法緩解。這樣就可以保證子宮能夠儘快的恢復，將疾病對患者造成的傷害降低到零。
