月子裏出現胃疼，一般與不良的飲食習慣有關係，如果在坐月子期間吃了一些不易消化或者是油膩性的食物，會致使胃部疼痛，這時可以通過飲食調，在飲食上注意掌握少吃多餐的原則，多吃一些清淡易消化類的食物，如果通過飲食調理，病情沒有得到及時的緩解，這時則需要到醫院做相關的檢查，根據病因進行相應的調理。
女性在剛剛生產之後，不僅身體比較虛弱，身體內的各項器官運行也處於恢復階段，特別是有些女性腸胃功能不太好。如果在此期間不注意飲食，再加上運動量過小，有些產婦在月子裏會出現胃疼。月子裏出現胃疼，不可以隨意的進行治療。那麼，月子裏胃疼怎麼辦呢？
一、月子裏胃疼怎麼辦
在月子期間女性身體比較虛弱，需要做好相應的護理，尤其是在飲食方面。如果在月子裏出現微疼，一般與飲食有關，可以通過飲食進行調理，在飲食方面多吃一些清淡易消化有營養類的食物，可以多喝一些小米粥，多吃一些溫性的水果，對於一些良性的食物，最好是加熱之後再食用，另外在湯中也可以加一些蔬菜。
在飲食上可以以少食多餐爲原則，慢慢進行調理，如果通過食物調理胃疼的症狀沒有得到及時的緩解，則需要到醫院的消化內科進行檢查，確診是否有某些胃病所致，之後再根據檢查結果做出相應的調理。
二、月子期間哪些食物不能多吃
1.巧克力
女性在坐月子期間可以少量的吃一些巧克力，但是不能吃的過多。巧克力吃的過多會對新媽媽和寶寶都有一定的影響，巧克力含有的一種特殊的物質可可鹼在新生兒體內聚集過多，會損傷神經系統和心臟；而準媽媽吃的過多都會影響食慾，致使身體發胖。
2.柑橘類的水果
柑橘類的水果含有一些能夠刺激消化道的物質，不適宜產後女性食用，產後女性應該多吃一些中性水果，比如蘋果，菠蘿，甘蔗，葡萄等。
