現在的很多女性在產後由於不注意個人的調養，乾重活，操持家務，玩手機。如果長時間的接觸冷水，會造成關節疼痛，落下月子病，對以後的生活造成困擾。那麼月子裏手指頭疼怎麼辦？
月子裏手指頭疼可以通過中藥並配合鍼灸的方法進行治療。它多是由於月子裏反覆的活動或者受到風寒而導致的，所以在月子裏一定要注意關節的保暖，是不能沾冷水的。同時避免手指反覆的做握拳活動，儘量不提過重的物品，時常的對手部的關節進行按摩。再加上注意保暖和休息，疼的症狀會慢慢的得到緩解。當出現關節過度頻繁的活動時，會導致產後手指關節的疼痛。
同時，也可以使用少量的紅花油對疼痛部位進行按摩，每日進行5到6次。如果沒有效果或者症狀還有加深的趨勢，需要及時的到醫院就診。產婦應避免過多的操持家務，不可以長時間的重複一個動作。當感覺到手腕出現發酸的感覺時，就需要馬上休息，而且不能進早的接觸冷水。一般坐月子是要42天左右的時間，才能讓身體更全面的恢復。
