腸炎如何做好飲食調理

腸炎如何做好飲食調理?腸炎是當下很多人都會患上的一類疾病，患上了腸炎對於患者正常的生活會產生一定的影響，嚴重的會導致嘔吐和腹瀉，那麼今天我們一起來了解一下，腸炎如何做好飲食調理：

腸炎飲食應該注意以下幾點：

1、腸炎病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。腸的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱爲好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起牀後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因爲人在大部分情況下會把缺水誤認爲是飢餓。

2、腸炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等,以使腸道得到休息。

3、豆奶雖好，但爲寒性，不能取代牛奶，饅頭可以養胃，不妨試試作爲主食。

4、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣身體會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。