痤瘡患者按摩足陽明胃經，能調節胃腸功能，而按摩足少陰腎經和足太陽膀胱經，能調節內分泌功能，減少性激素的產生，配合按摩對痤瘡有較好的療效。
①用雙手手掌在背部脊柱兩側進行推按，自上而下，反覆操作3-5 次，並點按肺腧穴和胃腧穴各21次。
②沿下肢外側，用手掌自上而下反覆按揉3～5次，並用手指點按足三裏穴21次，以出現酸脹感爲宜。
③在小腿內側用手掌自上而下按揉3-5次，要求動作輕快，然後點按三陰交穴、涌泉穴各21次。
④沿足部足陽明胃經，用手掌自上而下推按10次，並在足三裏穴按揉半分鐘，以感覺發脹爲宜。
⑤用手指從手腕至指端，沿手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經按揉5-10次。
⑥沿足太陽膀胱經，用手自上而下摩擦，並按揉該經絡上的肺腧、胃腧、小腸腧、三焦腧。
⑦用手在足少陰腎經通行的範圍由下而上輕快地摩擦。
