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關於扁豆的育兒文章
黑扁豆的營養價值
扁豆,豆類一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長橢圓形,扁平,微彎。嫩莢是普通蔬菜,依花的產色不同分爲紅花與白花兩類,莢果的產色有綠白、淺綠、粉紅與紫紅等色,以平滑有光澤、質堅硬、種皮薄而脆、嚼之有豆腥......
2017-01-11
肉片炒扁豆
肉片炒扁豆是一道家常菜譜,其味道相當地棒。那麼如此誘人的美食是怎麼製作的呢?下面來看看肉片炒扁豆的做法:材料:裏脊肉,大扁豆,薑絲,蔥段,鹽,雞精步驟:1、裏脊肉切片,用一勺蠔油和一勺料酒抓勻;2、再加入一勺色拉油拌勻醃製10分......
2022-06-23
扁豆炒蝦醬的功效與作用
扁豆炒蝦醬雖然說家常小炒,但是其功效與作用也是不容小覷的。那麼,扁豆炒蝦醬的功效與作用有哪些呢?如下:1、扁豆炒蝦醬能提高免疫力。蝦醬中富含蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成......
2017-02-28
孕婦能不能吃扁豆角
女性在孕期的時候,可能想要吃一些扁豆角。不過因爲身處孕期,女性對於食物方面,可以說是十分謹慎。雖然在沒懷孕的時候,總吃扁豆角,但是在懷孕的時候,是不是能吃,很多孕婦都不清楚。那麼,孕婦能不能吃扁豆角?首先,女性如果是在孕......
2019-10-11
如何消除扁豆角毒性
消除扁豆角毒性的最簡單方法就是要徹底煮熟。扁豆有毒,但是扁豆越嫩毒素越小,做扁豆一定要煮熟了纔可以食用,如果沒有變色,嚼起來生硬豆腥味濃一定不能吃。烹調前要先去掉扁豆尖及兩邊的莢絲,買的時候儘量選擇生嫩的扁豆,一......
2019-05-28
清炒扁豆絲的做法
清炒,就是指用比較少的油來炒制。這樣製作出來的蔬菜既有鮮味,減少營養流失。同時又不會油膩,很爽口。適合家庭老少一起食用。那麼,清炒扁豆絲的做法是什麼呢?1、準備扁豆角、幹辣椒、紅椒、生抽、鹽、味精、蔥、姜。2、將......
2016-07-13
孕婦能吃炒扁豆嗎
大家都知道,孕婦吃東西要十分謹慎,既要補充足夠的營養,又不能對孕婦和胎兒造成影響。那麼,對於處於特殊時期的孕婦來說,能不能吃炒扁豆呢?吃的時候又需要注意哪些問題呢?扁豆是常見的家常蔬菜,氣清香而不串,性溫和而色微黃,很多......
2017-11-26
小扁豆的功效與作用
不管是製作食物還是食用食物,我們首先需要了解的就是這食物本身的性質還有營養價值,清楚的瞭解人們食用後會受到的怎樣的功效與作用,這樣我們食用就更加安心。不同食物的營養價值和功效作用都是不同的,這也是爲什麼我們要......
2017-06-27
扁豆炒土豆
扁豆是一種大家經常吃的食物,不知道大家有沒有吃富哦扁豆炒土豆呢?下面百科跟大家一起來學做這道家常美味。首先準備好主料,包括扁豆300克、土豆100克,調料:色拉油30克、精鹽3克、五香粉2克、味精3克、蔥末3克、薑末3克、......
2017-04-04
食用扁豆炒臘腸中毒怎辦
秋風起,吃臘腸,吃臘腸炒扁豆要當心,一要煮熟,二不放水,三放點料酒和蒜頭是極好。如果扁豆還是碧綠的顏色,扁豆肯定沒熟,沒熟的扁豆不能吃,吃了肚子上吐下瀉,紅細胞凝集和溶血,哥是用繩命在吃扁豆呢。中毒可怎麼辦?怎麼自救?自救方......
2017-12-21
扁豆角的注意事項
夏季的時候,食物中毒的情況發生的機率要比其他的時候高很多,尤其這個時候是吃扁豆角的季節,很多人因爲食用不當而出現扁豆中毒的問題,所以很多人都是不吃扁豆之類的,其實在吃扁豆角的時候,是需要注意一些飲食事項的,瞭解了這......
2018-07-18
扁豆的吃法
扁豆是很多人都吃過的一種食材,扁豆具有很治脾胃虛弱、治急性腸胃炎、嘔吐腹瀉等療效作用。扁豆的吃法同樣也是有很多的。那麼扁豆的吃法具體有哪些呢?烹調前應用冷水浸泡(或用沸水稍燙)再炒食。因爲白扁豆中有一種凝血......
2018-09-19
扁豆角中毒的原因
要知道扁豆角引起中毒的原因,就要找出扁豆角中毒的罪魁禍首,恐怕得從源頭着手了,我們從扁豆角本身含有的成分以及它的加工來一一爲您分析吧。1、扁豆角的成分剖析扁豆中含有一種天然有毒物質稱爲皁甙(也有稱爲皁素),加工......
2018-01-06
扁豆炒雞蛋怎麼消除毒素
做扁豆炒雞蛋的時候要注意不能將大火爆炒,而且一定要炒熟,雖然爆炒後的扁豆顏色十分的碧綠,但是其含有的紅細胞凝集素和皁素沒有被分解,食用後會導致人體中毒。那麼是否意味着不能吃扁豆了呢?也不是,只需要將扁豆煮熟透即,有......
2018-03-10
豆腐乾炒扁豆
豆腐乾炒扁豆是一道極其簡單的家常菜,因此特別適合忙碌的白領媽媽們。下面介紹一下豆腐乾炒扁豆的做法:材料:豆腐乾150克,扁豆250克,紅尖椒1根,青尖椒1根,香蔥50克,油20克,鹽2克,醬油8毫升步驟:1、全部材料洗淨,然後豆腐乾企鵝條,......
2022-06-23
扁豆角的營養價值
扁豆角是秋季蔬菜中的佼佼者。它的吃法有很多,可以清炒、燙菜、煮火鍋等等。那麼,扁豆角的營養價值如何呢?它適合多吃嗎?紫扁豆是溫和有效的健脾化溼藥,有健脾、消暑清熱、解毒消腫等功效。適用於脾胃虛弱、腹瀉、體倦乏力......
2016-05-21
感冒可以吃連子淮山石斛薏米扁豆湯嗎
感冒患者可以適當喝蓮子淮山石斛薏米扁豆湯,但是患者不能喝得過多,具體內容如下:蓮子淮山石斛薏米扁豆湯主要是由蓮子、淮山、石斛、薏米、扁豆等成分組成,具有滋陰補腎、平肝益氣的作用。患者出現感冒時,可以適當喝蓮子淮......
2023-11-03
扁豆炒臘腸的功效與作用
扁豆炒臘腸不僅是一道應節的菜餚,而且食用價值高,對於朝九晚五的上班族,多吃扁豆炒臘腸,能令身體更健康,身體棒棒噠。扁豆炒臘腸不僅做法簡單,而且食用價值高,不僅是上班族,而且是很多老年人都很合適吃的菜餚。扁豆炒臘腸有4......
2018-12-13
扁豆怎麼做好吃
秋天來了,扁豆的出現讓很多人開始流口水。怎樣做一道營養又美味的扁豆美食呢。下面,就來教大家扁豆怎麼做好吃。「京醬燜白扁豆」1、先把扁豆放入鍋中用小火進行乾煸,待豆角中的水汽煸幹後淋入少許油繼續煸炒,把扁豆煸炒......
2017-04-08
中藥扁豆的做法
扁豆別名眉豆、峨眉豆、羊眼豆、茶豆等,我國南北各地均有栽培,其嫩莢長橢圓形,闊而肥厚,像月牙一樣,扁平微彎。扁豆的做法有很多,其主要的目的都是爲了更好的吸收扁豆的營養。下面媽網百科就爲我們帶來扁豆的做法。一、乾煸......
2019-01-06
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