多好吃的食物都不能一次性吃太多，不僅胃可能發生不適，甚至還會影響未來幾天的胃口。就像燜牛腩一樣，雖然很好吃，很下飯，但是並不能經常吃太多，避免上火哦。
Q：燜牛腩吃太多會燥熱嗎？
A：其實是會的。
別以爲在冬天吃就沒問題。牛腩屬於紅肉，帶有一定的熱性，加上人們在做牛腩的時候往往會加入八角、桂皮等同是燥熱的配料，所以吃太多會引起上火，甚至牙齒髮炎呢！
吃牛腩的時候建議最好還是搭配白蘿蔔一起燜，牛腩熱性，白蘿蔔涼性，一熱一涼，簡直是神搭配！
