沙棘茶的功效這麼多，那麼它到底適合哪些人羣飲食呢？根據沙棘茶的功效，適合飲用沙棘茶的主要有以下幾類人羣：
1、 白領上班族
大多數白領的工作每天是對着電腦，面對着未知地傷害你的電腦輻射，白領們最擔心的就是皮膚所受到的上海，而沙棘茶有着良好的抗輻射作用，白領們適當飲用沙棘茶能夠幫助皮膚增強對輻射的抵抗能力，是一種防輻射的健康選擇；另外，對於年輕時尚的白領們，沙棘茶也具有護膚養顏的功能，幫助皮膚恢復年經。
2、 慢性呼吸道疾病患者
沙棘茶的功效中，有止咳治痰的作用，慢性呼吸道疾病患者可以通過服用沙棘茶，強健肺部功能，同時也舒緩咽喉。
3、 輕微糖尿病患者
因爲沙棘茶能夠幫助降低血糖，所以對糖尿病患者來說，能夠起到維持體內血糖穩定的作用，是一種很好的輔助治療的飲品。
