首頁 > 營養知識 > 食材 > 西米怎麼煮好吃

西米怎麼煮好吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.05W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

西米怎麼煮好吃

西米是舶來品,並不是中國本土的產物,主產於印度尼西亞,是當地人民的日常主食。國內常見的西米做法是用來製作甜品,其實,西米也是可以用來煮粥的呢!下面跟隨媽網百科的腳步一起看看西米怎麼煮好吃吧!

椰汁西米糕

材料:西米、椰汁、鮮玉米、吉利丁、白糖

做法:

1、西米用冷水沖洗乾淨;

2、鍋中煮沸一鍋水,下入西米,不停攪拌;

3、煮5分鐘後熄火,加蓋悶10分鐘。再開火煮開2-3分鐘,熄火加蓋悶10分鐘這時西米變成剔透可人的樣子;

4、西米過冷水,洗去粘液備用;

5、吉利丁片掰碎,先用冷水泡軟備用;

6、椰汁加熱到60度左右,加入糖、吉里丁,充分融化;

7、取容器在底部放上西米;

8、西米上填滿椰汁,放入冰箱冷藏至凝固即可食用。

西米珍珠圓子

材料:西米、澄粉、糯米粉、花生餡、紫薯、糖、豬油

做法:

1、西米在冷水中浸泡1分鐘撈出瀝乾水分,浸泡時間不能長,否則西米會散開。;

2、澄粉加入90克滾開水燙熟,加入豬油,糖 糯米粉和適量的水揉成麪糰;

3、紫薯蒸熟,分一塊麪團和其揉成紫色麪糰;

4、兩種顏色的麪糰分別下成小劑子包入餡心,做成圓子;

5、放入開水中煮2分鐘撈出;

6、撈出的圓子瀝一下水分,趁熱裹上浸泡過的西米;

7、把裹好西米的圓子放入蒸籠蒸10分鐘左右,西米呈透明狀即可。

西米粥

材料:西米、粳米、白糖   

做法:

1、西米洗淨,泡軟後瀝乾待用;

2、粳米淘洗乾淨放入沙鍋,加入開水800毫升煮粥;

3、粥將熟時加入西米和白糖,攪勻稍煮即可。

4、早晚兩次服用。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食