正所謂早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。可是在家庭和工作中疲於奔波的你哪有時間做營養又美味的午餐。這個時候就可以考慮入手一盒午餐肉罐頭，無論是自己做個簡單菜譜，還是隻點個外賣。午餐肉罐頭都可以讓你在下飯的同時補充營養哦~那麼午餐肉罐頭可以直接吃嗎？
@Lucy：每天下班到家後，洗個澡追個劇就要睡覺了，早上又要早起趕着上班，根本沒時間自己做午飯帶去公司。所以只有叫外賣了，可是外賣的味道，十家就有八家不合胃口，所以就想買盒午餐肉罐頭，請問午餐肉罐頭可以直接吃嗎？還是需要再炒一下嗎？
媽網百科：午餐肉罐頭是可以直接吃的哦~並不需要其它的手續，比如炒、蒸之類的。午餐肉罐頭是一種罐裝壓縮肉糜，一般都是豬肉，而且午餐肉罐頭主打的就是開蓋即食的口號。所以午餐肉罐頭可以直接吃嗎？是可以直接吃的，就是這樣簡單粗暴~
午餐肉罐頭可以加熱嗎冬季儼然已經肆虐到了我國一向溫暖的南方，這個時候吃點熱氣騰騰的食物，不僅暖口暖手暖胃還暖心~那麼午餐肉罐頭可以加熱嗎？
@中美不是大美：天氣冷了，自己也懶得做飯，於是想買點午餐肉罐頭解決午餐。但是這天氣直接吃顯然太冷清了點，請問午餐肉罐頭可以加熱嗎？
媽網百科：午餐肉是可以加熱吃的哦，午餐肉的肉質細膩，口感鮮嫩，原本就是熟食保存在密封的罐中。既可開蓋就吃，也可加熱後拌飯吃~無論是夏天還是冬天，它統統都能hold住！如果習慣吃熱食，那就拿到微波爐加熱，或者切片放入鍋內幹煎，切成丁做菜的配料，三明治、炒飯等都是不錯的選擇哦~
午餐肉罐頭可以保存多久午餐肉罐頭，開蓋即食，就是這樣簡單粗暴~可是食品安全問題關係到健康，所以趕緊來看看午餐肉罐頭可以保存多久吧~
@肚肚纔不圓：前幾天男票買了午餐肉罐頭，我中午開了看了下就放下了，結果第二天一看，竟然壞了！難道必須開蓋就吃完嗎，午餐肉罐頭可以保存多久啊？
媽網百科：午餐肉罐頭沒有開蓋時，保質期一般都是1095天，也就是3年。而午餐肉罐頭開蓋後，保存時間一般都是6-10個小時。所以夏天的時候最好開蓋的當天就吃完，過夜就不好了哦~當然如果有冰箱，可以用保鮮膜密封好，放在冷藏室，這樣可以保存2-3天~但同時要注意不要串味哦~所以媽網百科建議大家購買後，不想吃的時候千萬不要開蓋哦，買回來後放在室溫、避光、乾燥或者是陰涼處保存都是可以的~
午餐肉罐頭吃了會長胖嗎聽到午餐肉的名字大家一定會想到滿目的豬肉！沒錯，午餐肉一般裏面的食物都是豬肉，所以很多愛美的MM會擔心午餐肉罐頭吃了會長胖！那麼午餐肉罐頭吃了會長胖嗎？
@國際美才是真的美：同事買了午餐肉罐頭，我覺得味道很好，就想自己買着吃，可是我又擔心長胖。我纔不要長胖呢，我就想一直這樣清清瘦瘦的做個美女子，請問午餐肉罐頭吃了會長胖嗎？
媽網百科：午餐肉罐頭偶爾吃吃，是絕對不會長胖的啦。不過長期吃或許就有可能長胖哦，畢竟午餐肉的豬肉含有一定的脂肪酸。更需要注意的是加工肉類按照現代工藝都加上硝鹽，雖然同時加了VC來對抗亞硝胺（致癌）的產生，但還是要儘量少吃。另一方面，午餐肉含鹽高，吃多了不利於健康。所以偶爾吃點午餐肉罐頭換換口味是可以的，但媽網百科建議大家還是不要長期食用~
孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎懷孕是一個女人一生中最重要的事情之一，這個時候孕媽媽的身體和心理都會產生變化，飲食也需要特別注意了~那麼孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎？
@小倩沒有法海：我嫂子懷孕3個月了，前兩個月可能是太剋制飲食了，現在胃口不怎麼好。昨天說想吃午餐肉罐頭，不知道孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎？
媽網百科：雖然孕婦可以吃午餐肉罐頭，但是一般不建議孕婦食用罐頭類食品。午餐肉是很美味，可做爲孕婦偶爾調食慾的食物，但不宜經常食用，加工的食物營養價值沒有天然食物高，另外午餐肉罐頭含鹽量高，孕婦容易鹽攝入過量。而且如果加工過程中添加劑過多或肉的品質差，都可對人體健康造成危害的，甚至使胎兒發育受到影響，所以孕婦還是少吃爲好。所以媽網百科建議孕媽媽們如果真想吃，那就吃吧。但是要注意不能過量食用，也不能經常食用，在吃午餐肉罐頭的時候最好搭配蔬菜類的食物一起吃~
